PM2.5から子供を守る

PM2.5の脅威から子供たちを守る情報をお届けします。

子供へのPM2.5の影響は?

      2019/09/11

PM2.5による子供への影響

PM2.5が子供にどのような影響を与えるのでしょうか?

九州地方での飛散状況について報じられることが多かったですが、首都圏でも多いときは基準値の2倍もの数値がでることもあり、喉に違和感や息苦しさを感じる人も少なくない状況が出てくるようになりました。

大人でも影響が大きいPM2.5。小さい子どもはまだ発達途中であるだけに余計心配です。しかも、子供達は外で遊ぶ機会も多く、激しい遊びをすれば呼吸数も増えます。呼吸数が増えるということは、取り込む空気の量も増えるということですから、空気中にPM2.5が存在していた場合、吸引してしまうPM2.5の量も多くなるということです。

子供に限らず人がPM2.5を大量に吸い込んでしまった場合、さまざまな疾患発生のリスクが高くなります。喘息気管支炎などの呼吸器系へのダメージ肺がんのリスクの上昇……といった主に呼吸器系の健康被害が懸念されます。PM2.5はとても小さい粒子なので、通常の体の機能だけでは、その侵入を防ぐことはできません。

PM2.5飛散時には窓を閉め切った室内にいるか、外出する場合はPM2.5対応マスクを使用する必要があります。

PM2.5から子どもを守るには?

PM2.5は目で確認することはできませんので、基準値を超えていたとしてもわかりません。

吸い込まなければ問題はないのですが、それは呼吸をやめるということであり、生きているうえで絶対に不可能なので、その日のPM2.5の数値をチェックすることはもちろん、屋外に出る時の対策を施しておくように日頃から気をつけるようにしましょう。

PM2.5の数値については、環境省大気汚染物質広域監視システムの「そらまめくん」や「VENUS」などで確認できます。

PM2.5の濃度に気をつけると共に、長時間の外遊びやスポーツは避けるようにします。激しい運動をおこなうほど呼吸量が増え、PM2.5が体内に大量にはいってくるようになるからです。PM2.5の濃度が高い場合は、家、児童館や図書館など屋内で遊ぶようにしましょう。また、PM2.5は普通のマスクでは予防できませんので、PM2.5用の微粒子用マスクを常備しておくようにします。

米国ではN95以上、日本ではDS2以上をPM2.5に有効なマスクとしています。医療現場で使われているものもあるので、この数値に適合したマスクを選ぶようにするといいです。

赤ちゃんにはマスクが付けられないので、移動に欠かせないベビーカー・バギーに対策を施します。どのベビーカー・バギーにも雨よけ用のカバーが売られているので、カバーをつけて、なるべくPM2.5が入ってこないようにしてあげましょう。ただし、夏は熱がこもって大変ですから、適度な休憩や水分補給、体温調節には注意が必要です。

他にも、PM2.5をシャットアウトするスプレーといった便利グッズを活用するのも有効です。化粧水のように顔に直接吹き付けてつかうイオンスプレーで、赤ちゃんや幼児、そして妊婦さんにも安心して使えるものが販売されています。

そして、外出から帰宅したら、室内に入る前に衣類についてしまったPM2.5を払い落とすのを忘れないようにしてください。叩くとPM2.5が空気中に舞い上がり、また衣類についてしまうので要注意。また、手洗い・うがいは徹底することでPM2.5の影響をかなり抑えることが期待できます。

また洗濯の際に天気が良いと洗濯物を外に干してお日様の光に当てたくなりますが、PM2.5の濃度が高いときはぐっとこらえて室内干しにしましょう。窓の開閉や換気も最小限にしてください。PM2.5は窓を開けていなくても隙間から侵入してきますので、床や棚の拭き掃除することでホコリと共に堆積したPM2.5を除去し、より安心して過ごすことができます。掃除機は巻き上げてしまう可能性があるので、PM2.5の濃度が高いときは要注意です。

空気清浄機を使うことで、室内での空気汚染の心配は格段に減ることになります。

お子様のいるご家庭の場合は空気清浄機の導入も検討してみてください。今の空気清浄機はかなり高性能ですから、PM2.5もしっかりキャッチして空気をキレイにしてくれますよ。

PM2.5専用空気清浄機(AMAZON)

 - PM2.5と子供, PM2.5の影響

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